یانه‌ی كوردان
به‌رێز ئه‌گه‌ر ئه‌ندام نیت خۆت تۆمار بكه‌
بۆ بینینی به‌شه‌كانی تر
بۆ خوێندنه‌وه‌ی بابه‌تی زیاتر
پاش به‌ئه‌ندام بونت تكایه‌ یاساكان بخوێنه‌وه‌
یاساكانی یانه‌بخوێنه‌


به‌خێربێیت به‌رێز بۆ یانه‌ی كوردان هیوای سوود بینینت له‌ یانه‌ی كوردان
 
HomeSearchMemberlistRegisterLog in

Share | 
 

 ترێ‌/ عنب Graes

View previous topic View next topic Go down 
AuthorMessage
هێمن
به‌رێوبه‌ری گشتی
به‌رێوبه‌ری گشتی


ژماره‌ی بابه‌ته‌كانت : 202
به يامه كان : 4
2009-06-20
ته‌مه‌ن : 30
ئمێل : http://www.facebook.com/#!/kurdan.yoo7

PostSubject: ترێ‌/ عنب Graes   Wed Aug 03, 2011 6:27 pm






سلاو هاورێیان و خۆشه‌ویستانی یانه‌ی كوردان بزانن ترێ سوودی چی یه‌






ترێ‌/ عنب Graes









تری‌ له‌ زۆربه‌ی‌ شوێنه‌كانی‌ جیهاندا گه‌شه‌ ده‌كات وناسراوه‌ وه‌ چه‌ندین جۆری‌ هه‌یه‌
*- پیكهاته‌ی‌
ئاو + شه‌كر + خویی‌ كانزایی‌ وه‌ك پۆتاسیۆم +مه‌نگه‌نیز + كالیسیۆم + مه‌گنیسیۆم + سۆدیۆم +ئاسن + كلۆرۆفیل + فسفۆڕ + یۆد به‌ ڕێژه‌یه‌كی‌ زۆر
تێبینی‌
*- له‌ یه‌ك كیلۆ ترێدا 120- 150 گرام شه‌كری‌ هه‌رسكه‌ری‌ تێدایه‌ وه‌ ( 900) كالۆری‌ ده‌دات به‌ له‌ش وه‌ ( 6گرام ) بیكاربۆناتی‌ سۆدیۆمی‌ تیایه‌
*- ترێ‌ ده‌وڵه‌مه‌نده‌ به‌ ڤیتامینه‌كانی‌ (سی‌ بی‌ ئه‌ی‌ )
*-زاناكان ترێ‌ به‌راورد ده‌كه‌ن به‌ شیری‌ دایك له‌ زۆربه‌ی‌ ماده‌كانیدا واته‌ یه‌ك لیتر ئاوی‌ ترێ‌ به‌رامبه‌ره‌ به‌ یه‌ك لیتر شیری‌ دایك
به‌ئاوی‌ ترێ‌ یان وتوه‌ شیری‌ ڕوه‌كی‌ و پادشای‌ میوه‌كان
*-سووده‌كانی‌ ترێ‌
1-بۆسنگ و هه‌ناسه‌ توندی‌ باشه‌
2-هێزی‌ سێكسی‌ زیاد ده‌كات
3-گه‌ده‌ ئارام ده‌كات
4-گورچیله‌ چالاك ده‌كات
5-خوێن پاك ده‌كاته‌وه‌
6- مه‌زاج ساف ده‌كات
7- بۆ دابه‌زاندنی‌ تا به‌ سوده‌
8- بۆ خوێن به‌ر بوون باشه‌
9- باشه‌ بۆ سكچوون
10- به‌ سوده‌ بۆ سیه‌كان
11-میز هێنه‌ره‌
12-ڕیخۆڵه‌ نه‌رم ده‌كات
13- جگه‌ر چلاك ده‌كات
14-یارمه‌تی‌ ڕژێنه‌ی‌ زراو ده‌دات
15- دژی‌ شی‌ بونه‌وه‌ی‌ به‌سته‌ره‌ شانه‌كانه‌
16-باشترین چاره‌ سه‌ره‌ بۆ شێر په‌نجه‌
(سرطان) - هێور كه‌ره‌وه‌یه‌
18- بۆ هه‌رسی‌ گه‌ده‌ باشه‌
19- ماسولكه‌كان چلاك ده‌كات
20- خانه‌ نوێ‌ ده‌كاته‌وه‌
21-ژه‌هری‌ له‌ش لاده‌بات
22- شێداره‌
23-پاكژ كه‌ره‌وه‌یه‌
24- كه‌م خوێنی‌ ناهێڵێت
25-بۆ گه‌شه‌ی‌ ده‌مار و ئێسك به‌ سوده‌
26- په‌ستانی‌ خوێن داده‌به‌زێنێ‌
27-هه‌رس ڕێك ده‌خات
28-بڕی‌ هه‌وێنه‌كان كه‌م ده‌كاته‌وه‌
تێبینی‌ :
به‌های‌ خۆراكی‌ ترێ‌ به‌رامبه‌ره‌ به‌ شیری‌ دایك
گرنگترین و كامڵترین خۆراكه‌ چونكه‌ ده‌وڵه‌ مه‌نده‌ به‌ هه‌موو ڕه‌گه‌زه‌كان
له‌ ئنجیل و ته‌ورات و قورئاندا ناوی‌ هاتوه‌ دانیشتوانی‌ ئه‌و شوێنانه‌ی‌ كه‌ ترێ‌ زۆر ده‌خۆن شێر په‌نجه‌یان كه‌مه‌ باش وایه‌ به‌ نیو كاژمێر دوای‌ خواردن بخورێت به‌ ناوك و توێكڵكه‌یه‌وه‌ به‌ سوده‌ به‌ مێوژی‌ هیچ له‌ ماده‌كانی‌ كه‌م ناكات بۆ هه‌موو كه‌س و ته‌مه‌نێك باشه‌ تا باش گه‌یی‌ بێت چاكتره‌ ترێی‌ دێمی‌ به‌ سود تره















Back to top Go down
http://kurdan.yoo7.com
 
ترێ‌/ عنب Graes
View previous topic View next topic Back to top 
Page 1 of 1

Permissions in this forum:You cannot reply to topics in this forum
یانه‌ی كوردان :: هه‌مه‌ره‌نگ :: زانیاری گشتی-
Jump to: